फेसबुक यूज करने वाले लोगों के लिए जरूरी खबर

फेसबुक का इस्तेमाल करने से आपके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है या इसके लक्षण को और भी खराब कर सकता है। एक शोध के अनुसार में यह बात कही गई है। साथ ही शोध में फेसबुक को ध्यान से इस्तेमाल करने की बात भी कही गई है।
शोध में शामिल लोगों का कहना था कि फेसबुक प्रोफाईल होने से उनको अपनी पहचान बनाने में मदद मिलीं साथ ही मानसिक बीमारी से भी उभर पाए वहीं कुछ का कहना था कि फेसबुक का इस्तेमाल करने से उनकी हालत और भी खराब हुई।

एक कार्यक्रम में रिसर्चर कीलिन होवार्ड ने कहा कि फेसबुक का इस्तेमाल करने से या तो सि्थ्ित में सुधार आ सकता है या इसका बुरा असर पड़ सकता है।
यह रियर्च 20 लोगों पर 23 से 68 उम्र के बीच वालों पर किया गया जो शिकीजोफेरिनिया, बाईपोलर डीसआर्डर और डीप्रैशन और एनशाईटी जैसी बीमारी से गुजर चुकें हैं।
हलांकि, समय के साथ बहुत से लोग फेसबुक का बुद्दिमानी से इस्तेमाल करना भी सीखे।रिसर्च में शामिल सभी प्रतिभागियों ने अनुभव होने पर फेसबुक का इस्तेमाल बड़े अच्छे ढंग से किया।

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Written by Admin

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